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日本藥妝店都會有一區是這種代餐、減肥藥、低卡餅乾喔
常常逛藥妝店都忍不住跑去看~代餐~還有低卡餅乾....
因為我是個貪吃兔 懶懶兔 標準的好吃懶做現代人
這種超低卡奶昔 嘟嘟兔觀望好久....終於下手了~~~
先和大家報告一下這個的熱量多少
25G奶昔+牛奶200ml，熱量約220Kcal
25G奶昔+低脂牛奶200ml，熱量約180Kcal
以25G的低卡奶昔
熱量：83kcal
蛋白質:10.9g
脂質:0.8g
糖份:5.7g
食物繊維:4.5g
ナトリウム:120mg
維他命A:225mg
維他命B1:0.50mg
維他命B2:0.55mg
維他命B6:0.50mg
維他命B12:1.0μg
維他命C:40mg
維他命D:2.5μg
維他命E:4.0mg
煙葉酸 :6.0mg
葉酸:100μg
pantothenic acid :2.75mg
卡路里:350mg
マグネシウム:125mg
鉄:3.75mg
熱量真的算很低~~因為貪吃的嘟嘟兔沒法三餐都喝這個~~
所以都在晚餐喝這個 當作一餐...當然會配一、二片低卡餅乾.....
這個有食物纖維... 所以早上大便會嗯多一點點....不會肚子痛....
女生要保養身材又怕胖 這個其實可以拿來墊肚子 ~~
晚餐餐前吃 肚子就會飽飽的
我自己是當一餐吃~~但你如果飯前喝的話 食量就會小一些 ...
而且這個有 草莓、焦糖牛奶口味....不過我最喜歡的還是 「巧克力」
三種口味： 巧克力 草莓 焦糖 350g/900元
如果有要代購的 請加我MSN喔
lovejpshopping@hotmail.com.tw
預計十二月底回台灣喔~~~~
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