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呵呵~~從有小兔兔開始！最讓我在意的 孕婦真的很容易便秘哎
本人我~~非常不喜歡「便秘感覺」一天一次順暢快活是我的原則哎
有了小兔兔後 我發現喔 真的很容易「大不來」shit
有了小兔兔後 我的飲食習慣也改的更挑....更龜毛
不夠新鮮 NG
有騷味 NG ............................. >
光這二點就造成我莫大的痛苦~~~~
有小兔兔之前 我超愛牛肉和雞腿哎~~~
在日本我煮的牛丼、馬鈴薯燉肉、所有雞腿肉料理 ......全部被我打了句號~~
只要有騷味~~我就受不了 不喜歡 > 再也沒有煮過......
就連百貨公司裡的生鮮超市裡頭我最喜歡的試吃活動~~~
三不五時會提供和牛烤肉試吃 全部與我絕緣
但菜類就比有小兔兔之前吃的多很多~~
小兔兔真的很挑食哎~~~~真的~~~
不過最重要的是 我不喜歡便秘的感覺~~~所以蔬菜水果我吃的比之前多
最近自己做的超簡單生菜拉沙~~~一級棒~~讓我天天順暢無比
分享一下喔~~哈哈
呵！非常簡單：
生菜、玉米、蕃茄、蔓越莓乾、蘋果丁 全部放在一起~~~
最重要的醬我選擇「無糖優格」........
一天一碗增強便意~~~讓嘟嘟兔天天暢通無比~~~哈哈
哎！如果有孕媽咪有感覺到便秘的痛苦~~這個真的很不錯喔~~~~
健康無負擔~~體重沒煩惱~~重點是低卡有飽足感 吃了也不會胖到媽咪~~這很重要
嗯~~~~目前小兔兔15週了~~媽咪下個月底才會返台做產檢~~~
小兔兔要乖乖長大喔~~想吃就吃想睡就睡~~小兔兔你胖一點沒關係 不要胖到媽咪喔
乖乖喔
本人我~~非常不喜歡「便秘感覺」一天一次順暢快活是我的原則哎
有了小兔兔後 我發現喔 真的很容易「大不來」shit
有了小兔兔後 我的飲食習慣也改的更挑....更龜毛
不夠新鮮 NG
有騷味 NG ............................. >
光這二點就造成我莫大的痛苦~~~~
有小兔兔之前 我超愛牛肉和雞腿哎~~~
在日本我煮的牛丼、馬鈴薯燉肉、所有雞腿肉料理 ......全部被我打了句號~~
只要有騷味~~我就受不了 不喜歡 > 再也沒有煮過......
就連百貨公司裡的生鮮超市裡頭我最喜歡的試吃活動~~~
三不五時會提供和牛烤肉試吃 全部與我絕緣
但菜類就比有小兔兔之前吃的多很多~~
小兔兔真的很挑食哎~~~~真的~~~
不過最重要的是 我不喜歡便秘的感覺~~~所以蔬菜水果我吃的比之前多
最近自己做的超簡單生菜拉沙~~~一級棒~~讓我天天順暢無比
分享一下喔~~哈哈
呵！非常簡單：
生菜、玉米、蕃茄、蔓越莓乾、蘋果丁 全部放在一起~~~
最重要的醬我選擇「無糖優格」........
一天一碗增強便意~~~讓嘟嘟兔天天暢通無比~~~哈哈
哎！如果有孕媽咪有感覺到便秘的痛苦~~這個真的很不錯喔~~~~
健康無負擔~~體重沒煩惱~~重點是低卡有飽足感 吃了也不會胖到媽咪~~這很重要
嗯~~~~目前小兔兔15週了~~媽咪下個月底才會返台做產檢~~~
小兔兔要乖乖長大喔~~想吃就吃想睡就睡~~小兔兔你胖一點沒關係 不要胖到媽咪喔
乖乖喔
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